スプトレ

2025年12月27日（土）の日誌

岩名

10×200m p38 r2分
10×2 Boxジャンプ
10×2 フライングスプリット
10×2 ドロップランディング
ハードルまたぎ、くぐり
30×ハードルヒップフレクション

競技場

日誌: 182日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たぐち@SeiunSky

セイウンスカイ専属トレーナーたぐち レースへ出走！ 平成六年式 2025年走幅跳SB 6m09 来年は6m50を目標に

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