スプトレ

2025年11月12日（水）の日誌

青葉の森

5×120 r歩き R10分
4×
3×
2×マーカージャンプ 前横片足切替

路上

日誌: 159日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たぐち@SeiunSky

セイウンスカイ専属トレーナーたぐち レースへ出走！ 平成六年式 2025年走幅跳SB 6m09 来年は6m50を目標に

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