スプトレ

2025年11月5日（水）の日誌

岩名

1×大西補強
6×ジャンパーズダンス 6台5足
5×ハードルジャンプ1歩 6台10足 左右
10×200mイーブン走 r2分 p40
2×10 ドロップランディング
2×10 Boxジャンプ
2×10 Boxスプリットジャンプ

2026へ向け練習再開

競技場

日誌: 153日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たぐち@SeiunSky

セイウンスカイ専属トレーナーたぐち レースへ出走！ 平成六年式 2025年走幅跳SB 6m09 来年は6m50を目標に

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