スプトレ

2025年8月18日（月）の日誌

八千代

ハードルまたぎ、くぐり
6×ハードルジャンプ 6足
10×メディボ投 前後上 両足
3×10mスプリント
3×30m
3×50m
120m+120m p80% r歩き
3×150mテンポ

競技場

日誌: 137日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たぐち@SeiunSky

セイウンスカイ専属トレーナーたぐち レースへ出走！ 平成六年式 2024年走幅跳SB 5m88 無事に6mジャンプに成功しましたので6m50を次の目標に

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