スプトレ

2025年7月18日(金)の日誌


ドリル
SD
120加速走×2
外旋接地から内旋を入れる意識で走った
体幹部の補強


日誌: 15日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

@S64MdROQ