2025年11月8日（土）の日誌
結果:100m 12.39(-1.1)
コンディション:体重72.1kg
F/B:先月から身体を緩めて、体重も1kg増やし、動きのキレも若干落ちている状態だったが、思った以上のタイムが出た。ただ、やっぱり最高速度が根本的に足りていない。アップや流しで下腿が潰れてしまうのが課題か。冬季練習で集中的に対策する。
タイムトライアル
100m
12.39
試合
コッコ@PAFI0efi
1984年生まれのおっさんです。100m 11秒台を目指して走っています。 自己ベスト 12"10 (2004)、社会人ベスト 12"16 (2013)、シーズンベスト 12"20 (2025) 来年こそ12秒の壁を越えたい。