2025年12月14日（日）の日誌
股関節ドリルドリル流し×2坂×2ダウン兼流し×2ストレッチ
坂練習
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日誌: 18日目
体調: 良い
筋肉: 少し悪い
睡眠: 普通
天気: くもり
気温: 5℃
湿度: -
気圧: -
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こんにちは@N2J0miOH
400mやってます
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