2025年6月27日（金）の日誌
SD 30×2 50×250秒×6 12.12.12.14.14.14補強ウエイトブルガリアン 50×5(左右)
練習
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日誌: 86日目
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ゆま@MbQK2mD2
100 10.58 200 21.75 静岡→香川
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