スプトレ

2025年4月16日（水）の日誌

SD 30×2 60×2
300TT 35.6
リレー練
スタート脚が流れ気味。押す意識が強すぎる
膝を斜め前に引き上げる意識大事

300くそ力んだ

練習

日誌: 40日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゆま@MbQK2mD2

100 10.78 200 22.08 静岡→香川

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