スプトレ

2026年5月20日（水）の日誌

ウエイト
HC60×3×3
スクワット100×4×3
スクワットジャンプ60×4×3
懸垂

ウエイト

日誌: 96日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

大名@LRNGjEgD

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