スプトレ

2025年8月18日(月)の日誌


ウォーキング
ゴムチューブ
100mウェーブ走
10+40の加速走


日誌: 5日目

体調: 良い

筋肉: 良い

睡眠: とても良い

天気: 晴れ

気温: 31℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

かず@Kazu58athlete

高校1年生。 陸上は高校生から始めました! 400選手 PB 56.06