スプトレ

2025年8月12日（火）の日誌

今日は学校で、骨盤や設置の意識付けでウォーキングの練習をした。
やる度にタイムが上がってよかった。

ウォーキング

日誌: 2日目

体調: 良い

筋肉: とても良い

睡眠: 良い

天気: 雨

気温: 26℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

かず@Kazu58athlete

高校1年生。 陸上は高校生から始めました！ 400選手 PB 56.06

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