2025年7月23日（水）の日誌
森山陸上競技場
18:35~20:10
ドリル
流し ○120m×1 ●100m×2
マーク走 30m+7足長×10+10m ×3 r=6′
練習
JP@JPKato
PB 60m 6″87 (±0.0m) 100m 10″85 (+0.3m) SB 10″89(+2.0m)
2025年7月23日（水）の日誌
森山陸上競技場
18:35~20:10
ドリル
流し ○120m×1 ●100m×2
マーク走 30m+7足長×10+10m ×3 r=6′
練習
JP@JPKato
PB 60m 6″87 (±0.0m) 100m 10″85 (+0.3m) SB 10″89(+2.0m)