スプトレ

2026年2月23日（月）の日誌

400jog 1歩H
200mテンポ走2 walkback ×2
60mダッシュ×2

部活

日誌: 67日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゆうや@HnsP7Brp

千葉 高2　08 100と400mH

月
火
水
木
金
土
日