競技場
ドリル
コーナー100× 3 8〜9割くらいの力感
SD 適当
〆120スパイク流し

今週の試合が不安で急遽定時ダッシュで1時間弱練習。コーナーはシューズで走ると何故かハムが痛く、スパイクは大丈夫。
SDは泥沼化。全くスムーズに出られない、困った…