競技場
ドリル
マーク走　7足×2
300流し×2　47.0、DNF
SD 適当
120スパイク流し。

久しぶりに少し時間が取れたので今月初の競技場へ。
こう言う日に限って体調（お腹の調子）が悪いので軽めメニューも所々DNF。

アップシューズをアッパーに穴が開いたペガサス41からペガサスプラスに変えてみたがペガサス41の方が走りやすい…
高かったので我慢して使うか。