ドリル
50m坂上り流し×3×2 r＝wb R＝5min

今週から習い事の送迎が無くなったので、当面は練習時間確保出来ると喜んでいたら、仕事で思いの外時間取れず。フォーム重視の流しを少しだけ。

2週間前に大腿二頭筋腱炎も予想以上に長引いて、まだ痛むのでスピードは出さずに無理せずのんびりと。

そろそろシーズン初戦を考える時期だが、
子供と一緒に出られる最後の非公認記録会（3月下旬）は出るとしても
本格的なシーズンインはまだまだ先になりそう。