スプトレ

2026年1月24日(土)の日誌


練習
ドリル
60マーク走×4
60×3
120流し

練習予定ではなかったが、アウトレットに行く途中に緑地公園に寄って先日購入したウェーブデュエル4の初履き。
速く走れそうではあるが脚へのダメージが…
軽めに終わるつもりがスピードが上手く上がらず本数が増え過ぎた。

練習


日誌: 269日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

さとじゅん@Durandal0304

マスターズ陸上もうすぐ6年目 M40最終年度 短距離