2025年12月27日（土）の日誌
等々力競技場
ドリル
(120+60)×3 r=wb R=8′
100バウンディング+100バウンディング r=wb
200バウンディング+100 r=wb
300 ※DNF
マスターズ仲間と忘年会前に練習。
寒さとはしゃぎ過ぎでうっかりハムを痛めてしまう。
翌日参加予定だった練習会は自重…
練習
さとじゅん@Durandal0304
マスターズ陸上もうすぐ6年目 M40最終年度 短距離
2025年12月27日（土）の日誌
等々力競技場
ドリル
(120+60)×3 r=wb R=8′
100バウンディング+100バウンディング r=wb
200バウンディング+100 r=wb
300 ※DNF
マスターズ仲間と忘年会前に練習。
寒さとはしゃぎ過ぎでうっかりハムを痛めてしまう。
翌日参加予定だった練習会は自重…
練習
さとじゅん@Durandal0304
マスターズ陸上もうすぐ6年目 M40最終年度 短距離