スプトレ

2025年11月21日(金)の日誌


競技場
ドリル
コーナー流しシューズ、スパイク×2
SD 40mを計10本くらい

用事で午後半休をとり、
空き時間で明後日の最終戦に備えて調整。
直前のお昼に食べたうどんのせいで身体が激重。

SDのブロック位置を色々調整し、最後の方でしっくりきたのがあったので、最終戦はそれを採用。

練習


日誌: 233日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

さとじゅん@Durandal0304

マスターズ陸上5年目 M40短距離