スプトレ

2026年3月8日(日)の日誌


音楽腹筋
エンドレスリレー5人1チーム
 100×6
 100+150+150+100
  (じゃんけん勝って人数上150から100なった)
 200×3

屋外


日誌: 469日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

dabucy@Da1zara

アキレス腱断裂リハビリ中 10"36(+1.2) / 20"71(+1.2)