スプトレ

2026年2月7日（土）の日誌

イノシシドリル
5人1チーム100mリレー(1人４本)×3set
ウルトラマン腹筋左右20
ベンチ浮かし腹筋1min

屋外

日誌: 440日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

dabucy@Da1zara

アキレス腱断裂リハビリ中 10"36(+1.2) / 20"71(+1.2)

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