スプトレ

2025年9月21日（日）の日誌

筋トレ（腹筋、ハム、大臀筋）

日誌: 46日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

sprinter_yade@AsLMNpnv

中3で100mやってます 12.26 +2.1がベスト 公認記録は12.55 200mは25.45 まだまだ遅い！がんばる

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