2025年8月17日（日）の日誌
up30m×360m×3スタブロ30m×6走り幅跳びギャロップ×2バウンディング×27歩助走×3全助
練習
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日誌: 8日目
体調: 良い
筋肉: 良い
睡眠: 悪い
天気: 晴れ
気温: -
湿度: -
気圧: -
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高校生(15)@ANetRnvU
100m 11.53
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