スプトレ

2026年5月5日(火)の日誌


5000mペーラン+200*2
3’45~3’30 32.5-30

障害練習

サンショーのための軽いポイントと流し。
センゴは久しぶりなので明日か明後日にレースペースで少しだけ走りたい。

TEMPO


日誌: 184日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たかちん@ALLFORMAN

スプリンター