スプトレ

2026年3月3日（火）の日誌

jog40min トレミ
足裏の筋肉バグりすぎてジョグできないから
japan7引っ張り出してジョグした。
途中熱持って危なかったけど走ってるうちに無くなった。厚底全部可燃ゴミ

jog

日誌: 131日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

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たかちん@ALLFORMAN

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