2026年2月21日(土)の日誌
坂ダッシュ120m*5*2
46 23 21 21 21
21 21 22 21 22
タクミ10
1本目は200mしたけど暗くて危ないので断念
連日のポイントで疲労があるから足を回すだけにした
ほぼカーブだから加速しにくい
Hillsprint
2026年2月21日(土)の日誌
坂ダッシュ120m*5*2
46 23 21 21 21
21 21 22 21 22
タクミ10
1本目は200mしたけど暗くて危ないので断念
連日のポイントで疲労があるから足を回すだけにした
ほぼカーブだから加速しにくい
Hillsprint