スプトレ

2026年2月11日(水)の日誌


jog35min トレミ
左足は痛い
捻挫そのものの痛みよりは庇って12キロ走ったダメージの方が大きい気がする

jog


日誌: 111日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たかちん@ALLFORMAN

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