スプトレ

2025年11月24日（月）の日誌

jog8km トレミ

バイク 20s*3 30s*2
懸垂

jog+bike

日誌: 76日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

たかちん@ALLFORMAN

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