2025年10月1日（水）の日誌
8:10〜9:40 ジムウエイトバイク(20s-10s)×5×3 R=8
ウエイト、バイク
0
日誌: 204日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
X
ポスト
facebook
シェア
リンクをコピー
すけ@8vjLiSPE
100m 11.39 200m 22.97
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
31
