スプトレ

2025年9月28日（日）の日誌

第5回群馬県記録会

スパイクはマックスフライ2(赤)
アップは2時間前からゆっくりと。内容はいつも通り。

100m 3組 4レーン
11.67(-0.2) 2着


夕方ウエイト

タイムトライアル

100m

11.67

第5回群馬県記録会

日誌: 201日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

すけ@8vjLiSPE

100m 11.39 200m 22.97

月
火
水
木
金
土
日