2025年8月9日(土)の日誌
2025 T・F MASTERS NIGHT GAMES IN SAITAMA 3rd
スパイクはマックスフライ2(赤)
アップは2時間前からゆっくりと。内容はいつも通り。
100m→60m→100mの計3本。
2本目以降のアップは動的ストレッチ、ジョグ、ショートダッシュ程度。
100m1次 2組 7レーン
11.39(+1.5) 2着 (M30 2位)
60m 1組 4レーン
7.36(+0.3) 3着 (M30 1位)
100m2次 1組 9レーン
11.44(+1.3) 6着
タイムトライアル
100m
11.39
100m
11.44
60m
7.36
埼玉マスターズナイター