流し×4
体幹補強

スタートで浮きがちだったので脛と前傾の角度を修正しつつ2歩目でしっかり押せるように。ただまだ脛の角度甘く入る時がある。テニスボールかなんか挟んで意識付けしたい。
微妙に股関節に違和感あってあまり走れなかったのでほぼ補強のみ。