スプトレ

2025年9月28日(日)の日誌


オフ

筋肉と相談して筋肉痛も疲労もあるので来週からに備えてオフ。まだ焦らなくて大丈夫。

オフ


日誌: 271日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゆうすけ@87Do5YJo