2025年4月25日(金)の日誌
坂ダッシュ120×2+60×2 (15.40 8.0 7.84)流し数本遠足の帰りにちょこっと練習。120mはリラックスと設置意識、60mは120mの力感のままスピード出す感じ。
ショート
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日誌: 115日目
体調: 良い
筋肉: 普通
睡眠: 良い
天気: 晴れ
気温: 16℃
湿度: 42%
気圧: 1015hPa
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ゆうすけ@87Do5YJo
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