スプトレ

2026年4月3日（金）の日誌

ミニハードリル
一般ハードル4台×4（追風）
jr×1

教え子と練習してるため、相変わらず本数をこなすことができず、インスタの動画撮影ばかり…
ハイハーはシューズでも15前半出そう、スパイクはまだ一回しか履けてない、明後日気温上がるからそこでブッコみます

練習

日誌: 543日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

2026ウエイト全フリしてウエイトが嫌いに 架空のジャンパー 2026年60m6秒台へ 成長のない練習日誌からジャパRを遂げるまで VBT

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