スプトレ

2026年2月18日（水）の日誌

トレミ5分
移動
ハードルドリル
３歩一般ハードル×3
jr×3

1時間練習だったので、MAX多め

練習

日誌: 498日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

2026豪雪のためウエイトに全フリ 架空のジャンパー 2026年60m6秒台へ 成長のない練習日誌からジャパRを遂げるまで VBT

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