スプトレ

2026年2月10日（火）の日誌

ハードルドリル
3歩H（逆足）×3
3歩一般×6
3歩jr×3

ウエイトやりすぎてる
疲労…
動き良くない

ハードル

日誌: 491日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

2026ウエイト全フリしてウエイトが嫌いに 架空のジャンパー 2026年60m6秒台へ 成長のない練習日誌からジャパRを遂げるまで VBT

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