スプトレ

2026年2月6日（金）の日誌

ハードルドリル
抜き足ドリル
3歩Ｈ逆足×3
3歩一般Ｈ×5
jr4

家族インフル隔離中
疲労困憊でコントロールできず、明日から当分走れないので、今週は休みとってラスト追い込みました

ハードル

日誌: 487日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

2026ウエイト全フリしてウエイトが嫌いに 架空のジャンパー 2026年60m6秒台へ 成長のない練習日誌からジャパRを遂げるまで VBT

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