スプトレ

2026年2月4日（水）の日誌

基礎
5歩ハードル12m×
250m×3（r10）
34-34-34

解糖系

日誌: 485日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

架空のジャンパー 2026年60m6秒台へ 成長のない練習日誌からジャパRを遂げるまで VBT

月
火
水
木
金
土
日