スプトレ

2025年9月23日（火）の日誌

ハードリ、補強
3歩ハードル技術練

50分くらいの練習
明後日にメイン練習をする予定なのに、１日雨
絶対に外せない練習の日なのに、どしよ

技術練

日誌: 354日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

成長のない練習日誌からジャパRを遂げるまで

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