スプトレ

2025年6月28日（土）の日誌

補強、ドリルハードルドリル
4歩ハードル×3
3歩ジュニア
3歩一般×3

悪化なく走れたので、後は来週の試合に向けて再調整します。
Chatgptによると追い風で15秒10-20らしいです、ヘルニアも実力のうちやわ
明日は小学全県、朝早いのでおやすみなさい

メイン練習

日誌: 267日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: くもり

気温: 23℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

R6.3-R7.4までヘルニアで毎日泣いていたヘルニア肉離れ中マルチスプリンター 成長のない練習日誌からジャパRを遂げるまで

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