スプトレ

2025年5月3日（土）の日誌

市民陸上
100m目標11.39
110H目標15.38

今年の3月4月は寒すぎてスピード上がらない、11秒3あたりで走れたらシーズン10秒は全然ある

日誌: 205日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

FullSprincyo@846sat_

先ずは継続 本当は、正しく継続したい 14秒00達成のために ポンコツエムヨンジュウのオーバーワークトーニング日誌

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