スプトレ

2025年11月20日（木）の日誌

ウェイトの予定だったが疲労が溜まりすぎている為オフ

オフ

日誌: 18日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

Aki@7guZuOE5

100m 400m 800m 自己ベスト 100m 12.49(-0.9) 400m 57.02 800m 2:12.77

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