スプトレ

2026年3月20日(金)の日誌


スタンプ バックキック
大腰筋10秒止10回5set
試合用ドリル
120×2流し
加速局面
RP→流し 快調走100×3

いよいよ明日から初戦が始まる。
振り返って見れば怪我と不安ばかりの冬季練習だったなと思う
正直短かった、もっと練習出来たのではないかって思う
何度挫折しても折れなかった自分に対して
今は自信を持ちたい。
どんな結果であろうと自分の走りだけを信じてゴールまで

10.55
21.4
49

start

練習


日誌: 461日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

@5dPQdpNZ