スプトレ

2025年10月6日(月)の日誌


up
メディシン
ハードルドリル
ハードルジャンプ
120×2
跳躍走10本
快調走100×5

練習


日誌: 296日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

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