スプトレ

2026年3月21日(土)の日誌


Tokai sprint games
100m 11.91(+0.2)

時間繰り上げでアップは思った通りにできなかったけど、1月より0.1落としてるのはまずい。去年からで考えてもワースト更新。練習の感じからかけ離れていて驚いている。

後半上半身がブレて制御できず、今年の全力では一番良くなかったのは確かなので、来週の連戦に向けて少しでも修正していきたい。一旦大反省。

Tokai sprint games


日誌: 579日目

体調: 良い

筋肉: 良い

睡眠: 普通

天気: 晴れ

気温: 14.5℃

湿度: 30%

気圧: 1021.3hPa

日産スタジアム(横浜国際総合競技場)
プロフィール

りく@22w_athletics

′98 社会人 個人登録で陸上をしています