朝　体幹トレーニング40s×4種 r=10s
AM
マーク走 スタート×3 中間×2
120m×3 r=8,10′ インクスネオJ
13.88 13.77 14.06
200m流し 26.84

高気温と夢の島並みの爆追いに乗って120スピード練習。レストは取りつつ、全力レペではなく9.5割くらいで。
タイムはシーズンとそんなに変わらないくらいで一安心。練習時間や走りにゆとりを持たせたい。
2週間後には(2戦目だけど)気持ち的にはシーズンインなので、一層上げていきたい。