スプトレ

2025年7月5日(土)の日誌


AM
250m×2 r=15′ マックスフライ1
31.31 30.46

15分空けてほぼ全力。2本目はほんの僅かに練習ベストだったけど1本目が遅すぎる。あと、29狙いだったので微妙な総評。
後半の後傾を抑える意識でマシな方だったけど乗る感じがまだないな…。

タイムトライアル

250m

30.46

250m×2


日誌: 320日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: 30.7℃

湿度: 72%

気圧: 1004.1hPa

夢の島公園 陸上競技場
プロフィール

りく@22w_athletics

′98 社会人 個人登録で陸上をしています