スプトレ

2026年3月15日(日)の日誌


緑地公園陸上競技場
・ウォーミングアップ
・SD 30m 多分8本くらい走った気がする。


原口さんチームでのSD練習会。今年2回目のSDだったが徐々にキレが出てきた気はする。4/11の初戦までにもっと上げていきたい。

走練習


日誌: 538日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

T・I@0qV4f65v

マスターズM40 PB 100m 10″78 200m 21″93  400m 49″12 復帰後100m 12″27 200m・400m出場なし